Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τηγανητό κουνουπίδι χωρίς βράσιμο

Πώς να φτιάξετε τηγανητό κουνουπίδι χωρίς βράσιμο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα κόβουμε το κουνουπίδι σε μικρά κομμάτια και το πλένουμε καλά χωρίζοντας το από τα κοτσάνια.
- Βάζουμε το ένα τέταρτο μιας μικρής κατσαρόλας με λάδι και ζεσταίνουμε το λάδι.
- Χτυπάμε ένα αυγό και ρίχνουμε ένα ένα το κουνουπίδι στο αυγό και τα ρίχνουμε στο καυτό λάδι.
- Μην το αποσύρετε από τη φωτιά μέχρι να ροδίσει το κουνουπίδι.
- Από τη μια τρίβουμε το σκόρδο στο γιαούρτι μας.
- Όταν ροδίσει το κουνουπίδι, το βάζουμε σε ένα πιάτο και το περιχύνουμε με το γιαούρτι. Καλή όρεξη ????
Τηγανητό κουνουπίδι χωρίς βράσιμο Συνταγή με φωτογραφία


