Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Λαβράκι φούρνου με σάλτσα και λαχανικά
Πώς να φτιάξετε λαβράκι φούρνου με σάλτσα και λαχανικά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Το ελαιόλαδο, το λιωμένο σκόρδο και τα μπαχαρικά ανακατεύονται σε ένα μπολ.
- Τα ψάρια μας καθαρίζονται και πλένονται όμορφα. Έχω κάνει τις εργασίες καθαρισμού από τον ψαρά. ????
- Στρώνουμε λαδόκολλα στο ταψί.
- Πάνω του τοποθετούνται ψάρια.
- Η σάλτσα που φτιάχνουμε απλώνεται άφθονα πάνω και μέσα στο ψάρι.
- Τα λαχανικά μας είναι ψιλοκομμένα και τακτοποιημένα στις άκρες.
- Τέλος, οι πατάτες κόβονται σε φέτες και πλένονται.
- Αφού φιλτραριστεί το νερό, προσθέτουμε λίγο αλάτι και 2 κουταλιές της σούπας λάδι.
- Το ανακατεύουμε καλά, και τέλος, τακτοποιούνται οι πατάτες μας.
- Ψήνεται σε φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου μία ώρα.
- Όταν ροδίσουν, σημαίνει ότι έχουν ψηθεί. Σερβίρεται ζεστό. Θα έλεγα να το δοκιμάσω πριν είναι η εποχή του ψαριού. ????.
Λαβράκι φούρνου με σάλτσα και λαχανικά Συνταγή με φωτογραφία




